? Morgen is het Bananenbrooddag… en dit is je teken om die bruine bananen niet weg te gooien ?


Zondag = bakdag.
Maandag 23 februari = Bananenbrooddag. Een perfect moment voor een kleine variatie-boost.
Wat telt mee als je ’m slim maakt?

? Banaan ? 1 punt

? Havermout (volkoren) ? 1 punt

? Walnoten of amandelen ? 1 punt per soort

? Lijnzaad of chiazaad ? 1 punt

? Kaneel ? 0,25 punt
Zo zit je met één plak al snel op 4 tot 6 PlantPunten.

Zonder ingewikkeld gedoe.
Je hoeft niet perfect te bakken om je darmen blij te maken. Variatie is belangrijker dan regels.
? Tel je bananenbrood mee in de app (link in bio)
/>

#Bananenbrooddag #Bananenbrood #30plantenperweek #Plantpunten #Gezondbakken

Bekijk op Facebook

Social media