Plant punten snacken
We kennen het allemaal wel, lekkere trek. In het weekeind of in de avond met een zak chips of borrelnootjes aan de haal. En hoewel plantpunten geen dieet is met afvallen als hoofddoel, proberen we wel gezond de snacken.Kom je nog wat plant punten te kort? Snack dan met een handje noten of pinda’s. Borrelnootjes tellen dan helaas niet, die zijn te bewerkt en bevatten te veel zout en suiker. Koop liever ongezouten noten of pinda’s.
Zelf doe ik er stiekem wel een beetje zout op maar dat is minder dan gezouten uit de supermarkt noten of pinda’s bevatten.
#gezondsnacken #plantpunten #gezondleven #snacktips #ongezouten #bewusteten #gezondekeuzes #snackalternatieven #natuurlijkgezond
Social media
