Smart Swaps: popcorn & noten

Soms lijkt een product gezond, maar de details in het etiket vertellen meer dan je denkt. Een kleine switch kan al een wereld van verschil maken voor je suiker- en zoutinname én je plantpunten ?
Popcorn ?

• AH Biologisch Popcorn mais ? 0% suiker & 0% zout

• AH Popcorn karamel ? 57% suiker & 0,5% zout ?
Notenmix ?

• Jumbo Ongebrande Notenmix ? 3,8% suiker & 0,03% zout ?

• Jumbo Gezouten Borrelmix Asian Style ? 7,6% suiker & 1,41% zout
? Tip: Kies voor de natuurlijke varianten. Ze leveren je meer plantpunten op, bevatten minder toevoegingen en passen beter in een gebalanceerde leefstijl.
? Welke kies jij de volgende keer?

#Plantpunten #30plantsaweek #plantpoints #gezondekeuzes #voeding #bewustkopen #gezondsnacken #snacksmart #suikervrij #zoutarm #plantbasedsnacks

Bekijk op Facebook